癌前病变一般是指细胞的数量、形态有差别，细胞有一些突变是正常的，病变不是癌症，但是要引起注意，一定要改变不良的生活方式。尽量采取预防性的手段，像萎缩性胃炎就可以采取中医中药的办法，提前做好防护性的措施。

　　当然，也要通过提高自身的免疫力，加强身体锻炼，饮食要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃腌制霉变的食物，要戒烟戒酒，多吃新鲜的蔬菜和水果。平时要加强身体锻炼，提高身体的免疫力，保持愉悦的心情，合理的作息，改掉不良的生活习惯和饮食习惯都有一定的帮助。