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    保护心脏的最好方法

    第一、大笑有研究表明,经常大笑的人心脏比较好。那是因为我们在大笑的时候,心情是愉悦的,可以给我们的心脏减负。第二、不要憋尿我们有时候会因为时间或者场地限制,而憋尿。其实这对我们的心脏是不好的,膀胱压力增大会诱发心脏病。第三、爬楼梯经常怕楼梯的人,心脏会比平常人好一点。所以为了你的心脏着想,少做电梯,...

    红鲷鱼有哪些功效作用

    1、增强免疫力:红鲷鱼含有丰富蛋白质,不仅有利于增强自身体液免疫的强度;另外,其中所含的维生素A可以加强呼吸道黏膜抵抗病毒能力,因此排平常多食用,可以一定程度上增强机体的免疫力。2、改善记忆力:红鲷鱼含有丰富磷脂、不饱和脂肪酸,这些营养成分有利于增进大脑细胞的发育,以及加强脑细胞的活性,可以一定程度...

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    能直接吃。且葡萄籽对人体有很大的好处,可以在根本上对过敏因子组胺的释放进行抑制,防止过敏原深入细胞,提高身体细胞对过敏因子的抵抗力。同时对于婴儿的眼睛能够起到保护作用,增强视力。葡萄籽是葡萄的种子,经晒干后分离葡萄皮、葡萄梗后所得产物。葡萄籽含有氨基酸、维生素及矿物质等。

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