咖啡在希腊语中的意思是“力量与热情”,专家介绍说,只有学会如何享受一杯咖啡才能更好地感受到那份独特的力量与热情:1.先喝一口冷水,让您的口腔完成清洁。2.喝咖啡请趁热,因为咖啡中的单宁酸很容易在冷却的过程中起变化,使口味变酸,影响咖啡的风味。3.喝一口“黑咖啡&r...
炎炎夏季的来到,冰镇西瓜重出江湖,让你冰凉一夏,这时怎么科学的食用冰镇西瓜是关键,有的人喜欢抱半个西瓜用勺子吃,认为这样感觉比较惬意。然而,这样的做法在询医健康网的专家看来是很不正确的。首先,西瓜是含糖量很高的水果,容易转化为脂肪,通常建议一天吃西瓜的量要在2斤之内,而一般半个西瓜都在4斤以上,如果...
什么样的人不适合食用冬瓜呢?冬瓜会影响人的健康吗?健康族网专家介绍说:很多人认为冬瓜汤是一种不错的进补汤,可是对于脾胃虚寒的人要避免食用冬瓜。冬瓜性寒,伤阳损胃,如果脾胃虚寒者食用冬瓜,会伤及睥胃,导致脾胃虚寒更甚,消化功能减弱,消化排毒工作不能得以正常运作,产生食欲不振、腹胀、便溏或泄泻等症状。人...
很多人还不老就出现了骨质疏松、雀斑、脱发、面部浮肿等现象,这是怎么回事呢?健康族网专家介绍说:导致衰老表现的原因是你吃的盐过多,食盐是调味的,但是不可多食用,多食用食盐会使你容颜加速衰老,导致诸多不健康的状况。吃盐过多容易导致衰老,盐的主要成分是氯化钠。氯、钠和钾是人体电解质的主要成分,而钠和钾就像...
新鲜果汁和蔬菜可以增强大脑的功能。健康族网专家指出:现在的人普遍发生记忆力低下的问题,人们用尽各种方法去提高记忆力,但是效果都不是很显著。那么有什么饮食可以帮助人们提高记忆力呢?提高记忆力的水果蔬菜都有什么呢?1,杏:含有丰富的维生素C和维生素A,可以改善脑部血液循环,有助于减轻抑郁和失眠;2香蕉;...
夏天到来了,很多家店铺都开起了大排档,吸引了不少顾客。然而,最近天气炎热,腹泻患者开始增多,健康族网专家提醒广大市民,夏季餐饮的大排档毕竟不会很卫生,所以夏季吃大排档的时候要小心危险食品引起腹泻和其他疾病。一、麻辣烫容易引起消化系统疾病。很多人对麻辣烫特别迷恋,麻辣烫如果不等烧开、烫熟就吃,菜和肉上...
健康族网专家介绍说:经常用脑的人和体力劳动者一样,都应该为自己补补,那么如何饮食才能补脑呢?鱼和虾是补脑最好的食物。鱼、虾中含有丰富的蛋白质和钙、磷等,并且含有大量的硫胺素和维生素B。脑力劳动者常吃,有利于补脑。现在孩子的学习压力也很大,常给自己的孩子做点鱼、虾等食品对补脑的效果都是不错的。&ldq...
可乐是很久以前就有的一种饮料,而可乐也成为了饮料中的人们比较喜欢的一种,但是可乐对人的危害你知道多少呢?健康族网专家指出:可乐虽然是很好喝,喝可乐却严重影响我们的健康,那么喝可乐会对人造成哪些危害呢?喝可乐会引起那些疾病呢?经常喝可乐会导致以下疾病发生:肥胖:可乐中过量的糖会导致肥胖,引起心血管疾病...