补充孕期维生素:均衡提供胎儿发育所需的营养。怀孕时你可能会更加注意饮食,但是任何人都无法做到万无一失,每天补充维生素有利于保证胎儿成长所需维生素和矿物质的均衡,如制造红血细胞的叶酸和维生素B12,生产胶原蛋白的维生素C,强化骨骼的维生素D,以及有利于胎儿大脑发育的锌。需要注意的是:如果因为补充维生素...
孕妈最好别做这些工作(来源:资料图)职场准妈妈每天面对很多复杂的问题,为了让胎儿更舒适地在腹中生活,对于工作环境和方式,准妈妈应该注意些什么呢?孕妇不能做空中服务员吗?有的女性一旦怀孕或准备怀孕,即辞去空中服务员这项常人羡慕的工作。其实,机舱内的压力和氧气浓度都控制在一定的范围内,理论上不影响胎儿。...
从怀孕到分娩,准妈妈要做很多次大大小小、各种各样的检查。也会遇到很多问题,下面是针对孕期妈妈最关心的产检问题给予解答,希望能给你带来帮助......一、第一次检查需要做哪些准备第一次检查前你要了解自己的直系亲属及爱人家族人员的健康情况。如果有可能一定要他和你一起检查,特别是第一次,他应该回答既往健康...
妊娠呕吐发生时间一般怀孕后的第6周,多数孕妇出现不同程度的恶心、胃口差的表现,并且在清晨起床后出现空腹时吐,通常持续到第12周。自此,往往不治而愈。孕吐成因可能与怀孕早期胚胎绒毛膜产生的促性腺激素有关。目前,美国、日本等国科学家经研究认为,这是由于怀孕8周内的胚胎对毒素无防御能力,母体需对所食的食物...
孕妇哪些症状须去医院孕妇有时会肚子阵阵发硬,是早产先兆吗?在孕中、孕晚期,当孕妇走动或多休息睡眠不足、工作劳累时,常会有子宫变硬的现象,而且愈靠近怀孕后期,可能性会愈高。如果这种现象是不规则的,平躺休息就会改善,就属于正常现象,不必担忧。但是如果孕妇发生子宫规则性的发硬或疼痛,休息无好转,尤其是孕妇...
光照胎教对孩子很重要(来源:资料图)胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激;孕30周以前,胎儿还不能凝视光源,直到孕36周,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。从孕24周开始,每天应该定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照射孕妇腹壁胎头方向,每次5分钟左右,...
怀孕之后,各位准妈咪可真的算是忧喜参半了,喜的看着自己肚子里宝宝一天天长大,心理的满足感也日益增加,但是有的准妈咪妈肤状况却层出不穷,镜子里的自己不再像原来一样光彩照人了,这让准妈咪们好烦恼!在孕期这个特殊时期,准妈妈应该如何护理自己的皮肤呢?孕期护肤注意事项有哪些?怀孕护肤品如何选?今天小编就为各...