长时间久坐办公室,活动量少,腰背挺直、腰椎间盘和棘间韧带长时间处于紧张、僵直状态,久而久之容易使腰背疼痛、僵硬,不能仰卧和转身。同时,久坐还会使骨盆和骶髂关节长时间负重,腰部缺少活动,血液容易淤滞而影...
红斑狼疮是一种临床常见的自身免疫性疾病,被称为世界三大疑难病症之一。在我们国家的患病率为70.4/10万,患病人群高达100万左右。病变可累及全身所有系统,临床表现形式多种多样,常常反复发作,许多病人...
“风湿”与“类风湿”是两个不同的概念,它们有各自的定义,但也有一定的联系。首先,广义的“风湿”是对影响骨骼、关节、皮肤、黏膜、血管、神经及肌肉、肌腱、筋膜等软组织这一类疾病的统称,包括10大类总共10...
相信很多人都知道,尿酸高或者痛风患者要以低嘌呤食物为主,严格禁忌嘌呤含量高的食物,但是高嘌呤的食物有哪些呢?含有极微量嘌呤的食物:苏打饼干、黄油、小点心、各种水果、干果、糖、蛋、乳类、汽水、茶、咖啡、...
目标进行规律、科学的运动锻炼,让患者养成喜欢锻炼的习惯,持之以恒地坚持下去。最艰苦、最重要的一步是如何正确开始。骨关节炎患者既要避免高强度的负重锻炼,又要有一定的活动量,所以需要制定合适的运动计划。缓...
1、SLE病情严重程度及狼疮危象的定义轻型SLE:指SLE诊断明确,重要靶器官(包括肾脏、血液系统、呼吸系统、心血管系统、消化系统、中枢神经系统)未受累。中、重型SLE:指有重要脏器受累并影响其功能。...