“十六年前,我从部队医院离休回到老家,才发现80岁的老母亲有冠心病心房纤颤;82岁时,母亲从颤动的心房脱落的血栓栓塞了脑血管,突发中风不语,半身瘫痪;经过救治和半年的康复,虽然能行走自如,但平均每月都有一次一过性脑缺血发作,半身抽搐。可她老人家凭着每天早晚服25毫克的肠溶阿司匹林和维脑路通及发作时注...
误区之一:运动会加速膝关节老化随着年龄增长,膝关节会产生退行性变化,这是自然现象,但因此完全停止运动则是错误的。老年人不运动容易患骨质疏松症,身体也会缺少敏捷性和协调性,容易跌倒造成严重骨折。合理运动可以有效降低老年人膝关节炎的发病几率,并能提高肌肉的弹性,减少疼痛。有膝关节问题的老年人应避免剧烈运...
39因肺部感染而引发老年人多器官功能不全直至多器官衰竭已成为世界医学界广为关注的课题。对此,解放军总医院老年心血管病研究所副所长、老年医学专家赵玉生教授、高伟博士提醒人们,肺是人体与外界进行气体交换的器官,老年人应警惕呼吸道感染诱发多器官功能不全。引发老年人多器官衰竭病因各异,肺部感染为首位,引发老...
脑出血,又叫脑溢血。多发生在40岁—70岁的人,其中50岁以上发病率最高,是一种死亡率较高的疾病。脑出血起病较急,发病时间只有数分钟或数小时,在发生脑出血的患者中,50%有先兆症状。很多患者在发病前1—2天或前几小时,都有一些早期信号,医学上称为“中风先兆”。一旦高血压病患者出现这些先兆表现,就预示...
老年人到一定年龄后可能出现,脑衰老、脑萎缩、脑动脉硬化、缺血、老人痴呆等症状。其实老年人平常常做些保健小动作,可以最大限度地减慢大脑衰老的速度。拇指、小指交替左手握拳,伸出大拇指,右手握拳,伸出小拇指,然后换手。即左手将大拇指收回。并伸出小拇指,右手将小拇指收回,并伸出大拇指,如此交替。以1分钟交替...
老年人和年轻人一样也需要充足睡眠,这是健康长寿的一个重要因素。有关专家介绍,引起老年人睡不好的主要原因有脑部器质性疾病如高血压、脑梗塞等,这些疾病都可使脑部血流减少,引起脑代谢失调而产生失眠症状。全身性疾病或心理原因也可影响睡眠。老年人睡不着,也有很多是由于阻塞性呼吸暂停带来的。年轻人阻塞性呼吸暂停...
老年乐美国《内科档案》杂志10月22日发表一份研究报告指出,老年人经常参加轻体力体育锻炼可以提高自力更生的能力,并可预防关节炎。该报告指出,许多老年人因为身患关节炎而行动不能自如,甚至连上下床这样简单的事情都成为一件痛苦的事;适当的锻炼可以避免这样的痛苦。经常散步或做举重训练的老人很少有人丧失日...