普通做爱一次,大约要消耗慢跑20分钟的热量,是伏案工作的10倍以上,热辣激烈的做爱一次,甚至相当于跑步一公里的疲劳程度。如果你不喜欢在健身房,或是运动场作白老鼠式的无聊运动,那么就来试试这种全身都会运动到的性爱减肥运动吧!做爱可以大量消耗热量,这无疑与有氧运动有相同之处,以下是两位测试者在健身运动与...
中国人最讲究吃,吃什么最适合中国女人,能达到美体美容又养生的效果呢?以下就是最适合中国女性的养生食物。最适合中国女性的养生食物1、西红柿蔬菜上榜理由:餐桌上的美味,迷人的外形,鲜嫩的色泽,很多人都喜欢食用,其实西红柿不但味道鲜美,还具有一定的“药效”。西红柿中含维生素c,可以...
炎热夏季,食物易变质季节,那么除了把蔬菜放进冰箱还有什么好的保鲜方法吗?冬笋和生姜:找一旧面盆铺上湿沙,将冬笋和生姜尖头朝上埋入沙中拍实,置于阴暗、通风处,可保鲜4—7周。冬瓜:应选表皮完好有完整白霜的冬瓜,在通风阴凉处铺上木板,把冬瓜放在上面,可保鲜4—5个月。洋葱和蒜苗:晾干洋葱或蒜苗,放在凉爽...
伊能静曾骄傲地说:“我生过小孩,胸部应该不是像现在坚挺的样子,但是我每天都会穿调整型内衣,穿衣时完全实行自己研究出来的手法。”小S娇韵诗除纹得力性感妈咪小S生下女儿许俏妞之后,肚皮上一点妊娠纹也没有,为此她很骄傲,甚至她老公也对记者大肆吹嘘。她的绝招就是在怀孕期间坚持使用娇韵诗的身体调和护理油,还到...
家家都有自己的小药箱。你家的药箱里都准备了什么样的常备药?在你和家人需要帮助的时候,它们可是随叫随到的“健康卫士”。我们请医生来推荐“最需要的家庭常备药”,赶快看看你家的小药箱里,有没有它们的一席之地?TOP1药名:邦迪创可贴类别:外创伤药物必备指数:★★★★★入选理由:邦可供选择的种类很多:防水的...
所有的便秘患者中,白领占到60%以上——日前,上海市普陀区中心医院肛肠外科做的一项统计得出了这样的结论。该科唐武主任介绍,工作压力大,精神紧张,时常焦虑,加上不注意饮食和锻炼,从而导致胃肠功能紊乱,这是白领容易患便秘的主要原因。通常意义上的“便秘”指的是排便困难,大便干燥,一般7天内只排便2至3次,...
一个家,最温馨的片断都停留在卧室,布置不同风格的床上布艺让生活更浪漫多彩。以下是装扮四种不同床上风格的设计,让你也享受这种风情生活吧。活力四射的红+粉的搭配营造极具情调的效果。柔和的色调象阳光般的和煦。纯白色+蕾丝效果赋予空间甜蜜的感觉。最流行的玫瑰花色布艺展示浪漫情怀。