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贪凉又乱吃 腹泻惹上身
更新时间:2024-04-27 16:14:38

  从天津医大总医院、武警医学院附属医院等多家大医院肠道门诊了解到,近日腹泻患者有增多趋势,其中不少患者是为防暑,冷食冷饮“敞开”吃或是夜晚着凉,肠胃受到过多过凉刺激引发腹泻。专家提醒,眼下已进入腹泻高发季节,市民在防暑同时应注意食品卫生和合理饮食。

  天津医大总医院消化科副主任医师邓宝茹表示,腹泻发病人数通常从6月中下旬开始攀升,7月至9月达到高峰,除因不洁饮食、食物中毒易造成急性胃肠炎、细菌性痢疾等感染性腹泻外,过多食用冷食或饮食搭配不合理所致的消化不良也可导致腹泻。每年因饮食不当、着凉和肠道感染引起的腹泻患者都不在少数。她提醒市民,夏季天热会影响肠胃功能,也易因睡眠不足等导致抵抗力下降,饮食应注意卫生,食后剩余食物最好用保鲜膜包覆及时放入冰箱保存。不要过多食用冷食冷饮或刺激性较强的食品,以免过度刺激使胃肠道血管骤然收缩,引起胃肠道痉挛而发生腹痛或导致消化系统功能失调。炎热季节宜吃清淡、易消化食物和绿豆汤等防暑降温饮料,并注意合理搭配膳食。此外,腹泻病因复杂,出现腹泻症状千万别盲目用药,要尽早到正规医院肠道门诊就医,以便及时诊断、对症治疗。

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