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现在饮料市场空前繁荣，商品琳琅满目，只要进行一定投入，几乎是要买什么就有什么。某些城市居民认为纯水质量优良，大桶大桶地购买，代替自来水饮用，甚至用以煮饭烧菜。不少中小学校，安装纯水器，供学生饮纯水之用。但是，早在1995年福建省教委规定：中小学生上学不准带各种饮料，只准带白开水和茶水。无独有偶，同年...
在考试或竞赛阶段，营养十分重要，不论是文字测验或体育竞赛，都必须有充足的营养，保证小儿思维活跃，精力充沛，体力旺盛。很多著名运动员，都有营养师给他计算每日的卡路里(热量)和蛋白质的摄入量，既不使肠胃道负担过重，又要保证出成绩。那么考试或比赛阶段给小儿吃什么食物最合适呢?一提到营养，人们就会想到大鱼、...
据调查显示：婴儿抚触已经在当代新妈妈群体开始普遍了，但真正了解婴儿抚触效能和正确手法的家长却并不多。抚触的效能抚触是益智的，新生儿脑重350克，一岁时脑重达950克，增长将近三倍。大脑的发育直接关系到婴儿智力的发展。宝宝接受抚触时，其皮肤由于接收到不同力度的刺激，传至大脑，进而形成兴奋灶，并在多次刺...
肾脏的主要功用是维持人体水、电解质及酸、碱平衡，将人体各组织器官在代谢过程中所产生的各种代谢废物随尿液由肾脏排泄出来。因此，肾脏是人身上最重要的排泄器官。如果肾脏发炎，排泄功能就受影响。严重者可因体内代谢废物不能排出，造成中毒而死亡。小儿急性肾炎就是肾脏发生急性炎症。它是由链球菌感染人体后的一种过敏...
很多儿童爱吃的，都是利口不利腹的食品，而健康正常的饮食习惯，应从小培养和灌输。当然，这方面是父母的责任了。含糖分高的食物，需要较多的维他命B素来消化和代谢。吃甜食过多，吸收的维他命B素不足，所以就会出现缺乏维他命B素的症状——口腔炎。多补充一些维他命B素，特别是维他命B2。正...
学龄前儿童的活动量增大，体力消耗增多，而且大脑发育较快，智力发展迅速。因此，必须提供充足的高营养食物，同时要培养良好的饮食卫生习惯。学龄前儿童大脑的发育和智力的发展都与饮食营养有密切关系。5岁孩子的脑重量已达成人的90%，智力的发展在头四年达成人的50%，8岁时达成人的80%。虽然智力发展与外环境的...