酒精肝是肝病中最为常见的一种疾病。正常人每天饮酒量160克，连续20年，便可引起酒精性肝硬化。现在我国的酒精肝病患者正处于逐渐上升的阶段，酒精肝对肝脏损伤严重，在日常生活中，我们应该预防酒精肝的发生，特别是易患酒精肝的人。“酒精肝”，顾名思义，是不是喝酒才会引起的肝病呢？其实不然。那么哪些人喝酒容易患上酒精肝？

　　肝脏病患者。肝脏是人体最大的化工厂，同时又是人体最为繁忙的器官，进入人体内的酒精百分之九十以上是通过这个化工厂代谢的。正常人肝脏所承受的酒精代谢能力每天约为每千克体重1 克，一个70千克体重的人，允许摄入的酒精量每天应限制在70克以下。肝脏有病的人，代谢功能就会比正常人弱，大量无节制的饮酒，会严重的损伤肝脏功能，导致病情严重。

　　高血压、心脑血管病患者。大家都知道，适当的饮酒有助于人体血液循环，但多少人知道过量则可能诱发心脑血管意外。高血压，心脑血管病患者大量的饮酒，可使大脑兴奋、情绪激动、血管扩张，诱发心律不齐、血压升高、心跳加速等不良症状，严重的可引起血管痉挛、急性心梗或血管破裂、脑出血甚至猝死。

　　糖尿病患者。有研究表明，糖尿病患者是酒精肝的易感人群之一。长期喝酒会使得糖尿病患者代谢机能紊乱，导致胰岛功能受损伤，加重糖尿病症状，血液中的葡萄糖浓度升高，从而更容易患上酒精肝，甚至会危害到人的生命。

　　打鼾人群。晚上睡觉容易打鼾者，上气道比较狭窄，酒后入睡，酒精对上气道的肌肉有麻痹和松弛的作用，这样会引起塌陷，阻塞，出现睡眠窒息的现象，因此打鼾的人夜间缺氧，醒后口干，还会出现血压升高，心绞痛，脑中风等症状。

　　胃肠疾病患者。患有肾炎、肠炎、胃炎的患者过量的饮酒，会引起消化不良，胃溃疡，酒精性胰腺炎，胃出血等症状，导致身体内的很多技能无法正常运行，因此，胃肠疾病患者也是酒精肝的易感人群之一。

　　以上这五类人群要积极治疗原发疾病，按时体检，选择健康文明的生活方式，注意合理运动，控制饮酒量，尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料，饮酒后要及时补充高蛋白、高纤维素饮食，尤其应补充B族维生素、维生素A、维生素C、维生素K及叶酸等，还可以服用体恒健牌养肝片，护肝养肝。如果发现酒精肝就一定要积极治疗，应定期检查肝功能。

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