营养师指出,何时可以帮宝宝添加辅食,其实并无确切的时间表。依照专家建议,最好从宝宝4~6个月大再开始帮宝宝添加辅食,因为这个阶段的宝宝消化系统逐渐发育成熟,可以接受母奶(或配方奶)之外的流质食物,且较不会发生过敏反应。不过母奶(或配方奶)仍不能偏废,因为它仍是1岁以前的小朋友主要的营养来源。不过给予...
做父母的都知道,哄宝宝吃饭可是个让人头痛的问题。碰上听话的乖宝宝还好,要是碰上难缠的小家伙可就有的忙活了。宝宝吃吃停停,玩会儿小勺子,看看电视,好不快活!这可急坏了爸爸妈妈,常常是“卑躬屈膝”“威逼利诱”外加“连滚带爬”地追着宝宝,怎一个“累”字了得。恼人宝宝案例:女儿已经上幼儿园大班了,但吃饭还是...
当父母的都希望自己的宝宝健康聪明,要实现这一美好的愿望,就必须掌握一些生活中的科学知识。那么,有哪些“损脑食品”应尽量少给孩子吃呢?下面列面列举一些生活中常见的“损脑食品”清单:精白米好吃但不益脑一、白糖白糖是典型的酸性食品,如果饭前多吃含糖分高的食物,害处尤其显著。因为,糖分在体内过剩,会使血糖上...
宝宝的饮食问题是父母最为关心的,只要宝宝稍微有点吃得不好,父母立即就会担心他长得不好或是生什么病了。但宝宝饮食问题的主要“责任人”并不是宝宝,而是父母自己,父母应该重新审视一下自己在喂养宝宝时是否存在问题了。专家表示:生活中,父母在宝宝的饮食方面存在着四大认识偏差。误解一:以为孩子食欲不好就是厌食医...
许多研究资料证明,学龄前儿童养成的用餐习惯往往会影响到他的一生.可以说,培养他们良好的饮食习惯是将来身体健康的基础。饮食中应注意以下问题:(1)不要把用餐当作对孩子鼓励或惩罚的一种手段,这种教育方法对小儿心理的影响远远超过食物对身体的影响.(2)不要过分担心他们吃多少.出生后第1年小儿平均体重增加为...
6岁的蔡明轩原本患有饮食失调问题,到了断奶年龄,他非常抗拒吃固体食物,只喝牛奶,这导致他经常感觉无精打采。幸好他妈妈陈茜及时在饮食和习惯上做出调整,如今他已不再厌食。虽然我们的生活条件和营养状况比起10年前有了很大的改善,但是有一些孩童的营养状况却并没有得到相应提高。儿科专家指出,有趣的是,这现象跟...
孩子生性贪嘴,眼饥肚饱;如今岁暮冬深,一连串的节日接踵而至,孩子更容易猛吃猛喝,毫无节制。结果呢?往往出现“伤食”的后果。所谓伤食,是指小儿进食超过了正常的消化能力而出现的一系列消化道症状,如厌食、上腹部饱胀、舌苔厚腻、口中带酸臭味等。一旦出现伤食,还得从调整饮食入手。可暂停进食或少食一两餐,同时喝...