为了健康,哪些日常私物是女人需定期清理的呢?下面,小编告诉你女人需要定期清理的9件私物,让你美丽、健康同时拥有。睫毛膏皮肤医生以及眼科医生建议女士们的睫毛膏和眼线液应该定期更换。因为这两种产品环境都是潮湿的而且容器口小很容易造成细菌繁殖,尤其在刷过睫毛后睫毛刷还要被放入瓶中更容易引发病菌。如果你打开...
入冬之后,天气寒冷,人们习惯喜欢食用热食来取暖健身,而把冷凉食品拒之口外。其实这里存在着一个误区,在严寒的冬天,若能适当吃些冷食,反而对身体有益,更是冬季养生的一种另类保健方法。中医指出,其实冬季也上火,建议吃些凉性食物。适当食些冷饮冬天人的肺腑火盛,“上火”现象似乎还不少,故民间有“冬吃萝卜夏吃姜...
就算口里没有食物,你是不是常觉得口中有味道?从中医自测角度来说,口中的味道提示着身体状况,快来看看7种味道各预示着什么疾病吧!1、口臭:口腔恶臭表现:流涎、食欲不振或采食缓慢、口腔恶臭,口腔黏膜潮红、增温、肿胀和疼痛。原因:由胃内饮食停滞、浊气上逆所致,多见于口腔疾患及消化不良,如口腔炎、咽炎、牙龈...
下面盘点威胁上班族健康的9件事,多注意一些吧。威胁上班族健康1.睡眠不足长期缺觉会增加你患心血管疾病和抑郁症、以及肥胖的风险,缺觉可以损害认知功能、记忆力以及免疫系统,还会引发交通事故。睡眠不足还会改变身体的新陈代谢节奏,导致食量增大、饮食带来的满足感下降。成人应该每晚保证至少6.5小时的睡眠时间。...
都说女人是水做的,不然,她们怎么会有那么多的眼泪,皮肤怎么会如此吹弹可破?以水比喻女人固然不错,而在寒冷的冬季到来的时候,身为女人,是否知道水对于自己的重要性呢?善用水养百病难侵用水保养的方法很简单,就是平时经常用热水泡脚、早晨喝温开水、冷水洗脸、温水漱口以及每天八杯水。这些常见的养生方法其实贵在坚...
尽管我不像外衣那样风光,惹人注目,但我也不会像外衣那样遭受风吹日晒。论远近,我是人类的贴身伙伴,与人类有肌肤之亲。尽管如此,我也有我的苦衷,那就是在讲究科学的当今,人类竟然还有陋习存在,而一旦出了问题,又往往怪罪于我。情景一尼龙内裤与纯棉内裤的密谈女主人又出差了,家里空无一人,我正在衣柜里闲得无聊,...
豆类食品因为其营养丰富,富含优质蛋白质、大量的不饱和脂肪酸、大豆异黄酮以及多种微量元素、维生素等等,而成为大众餐桌上的美食,也成了很多人理想的养生保健食品。豆类食物含有人体所有的必需氨基酸,它的蛋白质含量特别高,高达35%,是瘦肉的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍,所以号称是植物肉;含铁量也很高,对于...
下面分享女生养生的8不要,为了健康生活需远离。不要超负荷工作随着竞争愈来愈激烈,现代职业女性的工作节奏日趋紧张,精神上容易产生巨大压力,精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。如果不注意休息和调节,中枢神经系统持续处于紧张状态会引起心理过激反应,久而久之可导致交感神经兴奋增强,内分泌功能紊乱,...