美国的柯林·坎贝尔博士是世界著名营养学家,被誉为“营养学界的爱因斯坦”,他通过研究发现摄入过量动物蛋白质会引发癌症和其他疾病。至于女人容易患的乳腺癌,他认为是摄入过量的雌激素导致的,及女人在生活总吃了太多的肉和牛奶。坎贝尔博士说:“乳腺癌是一种西方疾病。很多人已经注意到乳腺癌是出现在人们开始吃更多的...
摘要:结果发现,假如A的朋友处于寂寞状态,那么A陷入寂寞状态的可能性比正常人大52%。即便是A朋友的朋友陷入了寂寞状态,那么A也会比正常人更容易寂寞。研究人员在对比多年的研究数据后发现,随着时间的推移,一个感觉孤独寂寞的人往往会越发寂寞,而且朋友变得越来越少。很抱歉,冰激凌并不在此清单中哦!但是下面...
现代人有太多的应酬必须去面对,目前的食品当中又有非常多的垃圾食物,但是这些零食和速食占据了我们绝大部分的饮食结构,但是食用健康的食物才是我们身体健康的基础,要知道新鲜蔬菜都含有大量的水分,淀粉和蛋白质、脂肪含量都很少,不能用来做主要的供能食物,但是它们是矿物质、膳食纤维和维生素的重要来源。近年来,吃...
简要内容:常言道:“饭前先喝汤,胜过药方”,这话是有科学道理的。这是因为,从口腔、咽喉、食道到胃,犹如一条通道,是食物必经之路,吃饭前,先喝几口汤(或进一点水),等于给这段消化道加点“润滑剂”,使食物能顺利下咽,防止干硬食物刺激消化道粘膜。饭前先喝少量汤,好比运动前做预备活动一样,可使整个消化器官活...
女人肾虚时饮食的调理是最有效的方法,因此对于女人肾虚吃什么食物的问题,女性在平时应该多了解。对于女人肾虚吃什么食物的问题,专拣建议应该尽量的多吃黑色的食物,因为黑入肾。1.黑米有肾虚情况的女性在日常的生活中应该尽量的多吃黑米,研究发现在黑米中含有大量的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素。经常...
癫痫患者的日常饮食如何安排?癫痫患者的日常饮食很重要,因为病人要从日常的饮食中补充身体内流失的养分,并且癫痫病也很容易发生营养障碍,而营养障碍又会加重癫痫发作。北京癫痫治疗专家总结:在日常生活饮食中要从以下几点注意对癫痫患者的饮食调理:1、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁,尤其是需要长...
摘要:在人们印象中,动物性食物是高能食物,而植物性的蔬菜热量不高。确实如此,但毛豆例外。毛豆是高能蔬菜,每百克毛豆所含能量为123.0千卡,远远高于其他鲜豆类蔬菜(如荷兰豆27千卡、龙豆32千卡、四季豆28千卡、豇豆29千卡)和其他种类蔬菜。吃毛豆要有数:尽管毛豆营养丰富,但毛豆不可敞开吃。毛豆是大...