许多老年人都喜欢喝茶,有时刚泡好的茶没怎么喝就去睡觉了,第二天就成了隔夜茶,不能喝了,倒掉又觉得可惜,听听下面的故事您就不用再为这件事情发愁了:一位老阿姨每天早上用喝剩的茶水洗脸,晚上再用来泡脚,她告诉记者,自己皮肤好、不起斑、晚上睡得也好,这都是剩茶的功劳。专家肯定了这种做法:“茶可以清洁皮肤。”...
八个坏习惯损害老人健康一、老了才养。许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。二、病了才治。许多人不病不查体,病了才看医生。其实,养生应以预防为主,平时应定期检查,定时保养。三、饿了才吃。许多人不吃早餐或不按...
心肌梗塞是很多老年人常见的疾病,特别是原有高血压、冠心病的患者,一旦发生剧烈牙痛,很有可能是出现心肌梗塞。特别是对弈老年人来说,在发生心肌梗塞之前,都有一些疾病征兆,可以提早做好预防。⒈中老年人无法解释的牙痛,应立即去医院就诊。及时进行心电图、CT、心肌钙蛋白等检查,必要时进行冠状动脉造影检查。⒉一...
老年人抵抗力差,穿衣服需要格外谨慎,有关专家提醒:老人在购买内衣时最好选择透气、保暖的全棉内衣,少穿化纤材质的,以免发生皮肤过敏。中国中医科学院庄乾竹博士介绍,很多材料新奇的保暖内衣都加入了化学纤维或人造纤维,通过阻挡皮肤与外界进行热量交换达到保暖作用,而这类保暖内衣透气性差,不利于汗液蒸发,不仅会...
对于中老年人来讲,适时的体检是十分有必要的,除了一些常规性的体检,以下四项检查也必不可少:●骨密度检查:男性可在70岁后纳入常规检测熊小强介绍说,骨质疏松在初期的症状并不明显,有时会出现全身骨痛、无力,特别是腰部、骨盆、背部的持续性疼痛,许多人会误以为是腰椎出了毛病。“骨质一般从30多岁就开始流失,...
天气热得反常,血糖仪也跟着反常,去检测,仪器本身并没有出现故障,糖尿病患者犯了疑惑,血糖仪怎么了?其实,正规血糖仪出现故障的概率较小,大部分的检测误差都是由试纸条受到温度、湿度、光线、化学物因素导致变质变性引起的。四川大学华西医院内分泌科李秀钧教授提醒,在夏天,血糖试纸不仅要避免触碰试纸条的测试区,...