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高血压减肥注意事项
更新时间:2024-04-27 15:43:50

  高血压病人减肥的注意事项,患者应该以运动减肥为主要的方法,可以采取中等量有氧运动为主要方法,如慢跑、散步、打太极拳等方式,并且节制饮食时,应该注意饮食的营养均衡和膳食的合理性,而不是一味的少吃饭或者不吃饭,应多吃水果和蔬菜。应用减肥药时应选取正规的减肥药物并听取医生的意见,在美国只有两种药物,即西布曲明和奥利司他被批准应用于减肥,所以高血压的病人应在减肥时注意以上几种注意事项,体重的减轻对于高血压病人血压的控制,也起到了有益的作用。

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