肝脏是体内物质代谢和生物转化的工厂，又是一个人体最耐劳的器官，应该怎么养肝护肝，这是酒精肝患者很关注的一个话题，现在我们小编就给大家分享一下酒精肝患者的养肝护肝之水果篇，酒精肝患者日常可以多吃以下水果：

　　1.西瓜。有除烦止渴、清热解毒、利尿降压之用，富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，还可以增加维生素的含量，从而起到养肝护肝的效果。

　　2. 大枣：有安五脏补血之功，鲜枣富含维生素C。可常食。

　　3.西红柿：富含维生素C，番茄红素。肝功不正常者可常吃西红柿鸭蛋汤，有滋阴功效，可作为肝炎患者的日常膳食。

　　4、香蕉：性凉有滋阴之功，据说肝炎患者每天一支可防肝硬化。

　　5.李：含一种黄素甙，为干扰素诱导物，同时，中医说李清热生津泻肝利水，有养肝护肝之功。

　　6.梨：梨的营养丰富，能保护肝脏，帮助消化，所以也常作为肝炎和肝硬化的辅助治疗。

　　7.葡萄：为秋季养肝佳品，可使用葡萄干，但要记得漱口!

　　8. 荔枝：《本草纲目》记载，荔枝有强肝健胰的效能，对增强精力、血液有卓越的效果。有滋养强壮作用之外，并有消除体内的病毒，及镇静精神的作用。

　　9.猕猴桃：富含维生素C，又补肝护肝之功，可用作肝炎的辅助治疗。

　　10. 柑橘：富含维生素C，有助肝脏解毒但不可多食，多食易上火，空腹食用伤胃。

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