子宫肌瘤的方方面面在妇科门诊中,30%~40%为子宫肌瘤患者,其中又有近三成为30岁出头的年轻女性。子宫肌瘤的年轻化,与年轻女性滥用激素、激素美容等延缓衰老的美容产品不无关系。子宫肌瘤的生长与雌性激素过度刺激有关,因此子宫肌瘤易发生在卵巢功能旺盛的生育期女性,怀孕女性激素水平升高,子宫肌瘤也会随之增...
都以为宫颈癌防不胜防,癌细胞可以肆意妄为。但现在上帝恩赐世人,我们得到超级的利好消息:宫颈癌致癌病毒已经被发现,预防宫颈癌已成为可能。根据医学专家的长期观察,一个新的名字出现在显微镜下:人乳头瘤病毒(HPV)。99.8%的宫颈癌患者中可以检测到HPV,而HPV阴性者几乎不会发生宫颈癌。除此之外,98...
痛经多少少也是问题。多年“老友”总是让我们有时欢喜有时忧。瑜伽,促进血液循环、滋养脊柱神经、平衡五脏六腑的功能有助于调理月经,让我们和“老友”两相情悦。初学者保持3~5个呼吸,通过练习可逐渐延长时间,以舒适为准。可每日练习,经期根据身体状况,如身体不适...
新时代的女性同男性一样有着工作的压力。如何从压力中解脱、放松自己,下面中华女性健康网小编为您介绍以下这五项热门健身运动特别受到都市女性的欢迎,它们分别是搏击操、跆拳道、踏板操、拉丁舞和瑜伽。搏击——快速有效减肥搏击操最早由一名黑人搏击世界冠军所创立,他将拳击、空手道、跆拳道及...
木耳因生长在背阴潮湿的环境中,中医认为有补气活血、凉血滋润的作用,能够清除血液中的热毒。蜂蜜生食性凉能清热,熟食性温可补中气,味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快保持青春的良药”。海带、海芥菜海带中含有一种叫做硫酸多糖的物质,能够吸收血管中的胆固醇...
1.减轻5%的体重。哪怕你非常肥胖,而且不锻炼,但只要体重减轻5%,患糖尿病的危险就会降低70%。2.吃肉前喝两勺醋。美国亚利桑那州立大学研究发现,吃大鱼大肉等高热量食物前喝两勺食醋,可大大降低血糖水平。如不习惯喝醋,最好饭前吃点放醋的凉拌菜。3.每天走路35分钟。芬兰研究发现,走路可让体内胰岛素得...
那水能灭火,就多喝水好了?不然,水喝多了也会中毒,肾会负担不了,眼皮会肿起来。那不是真元之气。女人体内的水分,不能损耗过度。相对我们的身体,很多外在的东东都可以算作火气。比如,五味过甚。太咸太辣太苦的食物,都需要我们用中气来调和,这就是火气。偏偏有些MM口味比较重,或者哪天心情不好压力大,只怕都想来...