对于11个月宝宝睡眠时间的把控，其实孩子睡眠时间有很大的个体差异，11个月的宝宝推荐全天总的睡眠时间大概在12-15个小时，也就是一般多数的孩子，11个月的时候能够保证全天12-15个小时总的睡眠时间，就能够保证正常的生长发育，所以对于孩子应该影响不大。因为每个孩子睡眠时间有很大的个体差异，所以有些孩子可能天生睡得就少一些，有些天生就会睡得多一些，就要监测孩子的生长发育情况。

　　如果觉得孩子睡得比较少，此时生长发育完全正常，而且觉醒状态下能够正常的吃奶、玩耍等等，其实对孩子影响不大，至少说明总的睡眠时间对他个人来说够用，一般就不需要特别的干预。如果孩子总的睡眠时间比较少，同时发生了非常明显的体格发育落后，就要注意寻找到底什么原因引起睡眠时间减少，然后做及时的对因和对症处理，保证全天总的睡眠时间，才能保证孩子正常、合理的生长发育水平。