1、要补充富含B族维生素的食物，因为B族维生素是缓解压力的天然的解毒剂，比如杂粮、麦麸、全麦面包、动物内脏、瘦肉等等；
2、要补充富含钙、镁的食物
，比如奶制品、豆制品含钙较高，香蕉、荞麦、种子类食物含镁高。
3、要补充一些富含Omega-3脂肪酸多的食物，如深海鱼类；
4、多吃碱性食物，如新鲜蔬菜和水果。可以平衡体内酸碱值，缓解疲劳、减轻压力.
女性药流之后无残留，说明宫腔内没有胚胎组织残留，这说明药流比较干净，也比较成功。女性药流之后还要一定要注意护理保养，要注意多加强营养，多吃富含优质蛋白质的食物。女性药流之后如果有阴道出血、发热、腹痛、...
如果患者在服用天喜丸当中怀孕，需要停止使用天喜丸，但是不需要做流产，可以继续妊娠。天喜丸的主要组成是干姜、肉桂、砂仁、甘草，具有温阳补肾的作用，对于调理女性月经，尤其是宫寒、肾阳亏虚所导致的月经异常，...
女性在停经或者绝经以后，仍然可以过夫妻生活。雌激素具有润滑女性阴道黏膜和增加阴道黏膜弹性的作用，但是在女性绝经，尤其是绝经时间比较长以后，由于卵巢分泌的雌激素水平迅速下降，雌激素对于女性生殖道的维持作...
经期没有绝对规定最好第几天才能洗头发，在月经期间如果女性想洗头，最好是在阴道流血减少之后就可以洗头发，因为现在生活条件好，可以通过淋浴温水来进行洗头，洗完之后及时将头发擦干，再用电吹风尽快将头发吹干，...
上嘴唇中间有白斑应看口腔黏膜病科，白斑属于常见的口腔黏膜病，好发于唇、颊、舌等部位，唇部出现白色或灰白色均质样斑块，表面皲裂、界限不清、质地柔软。有些患者白色损害区域呈颗粒状突起，黏膜充血，伴有刺激性...