1、阻力锻炼后半小时内喝，在运动营养师的指导下适当服用。
2、在阻力锻炼后半小时内补充高蛋白食品，能增加肌肉组织的生长。专业健身人群及运动员专业健身者及运动员，体能消耗大，可以根据自己的运动情况，在运动营养师的指导下适当服用蛋白粉。
3、对于受伤或手术后康复期的患者、无法母乳喂养的婴幼儿、身体机能衰退的老年人、纯素食者这些人群来说，身体有大量摄入或额外补充蛋白质的需要，那么，乳清蛋白粉的确是个不错的选择。
在精灵宝可梦剑盾中，V值是宝可梦非常重要的属性，很多玩家对于游戏中要怎么查看V值还不清楚，接下来就由来告诉大家游戏中V值的查看方法。1、在游戏中，玩家想要查看V值需要解锁评定系统，评定系统在二周目的时候开放；2、在玩家通关一周目后，在地图上方的宝可梦塔中挑战，在连胜6次后我们会遇到丹帝，击败丹帝后就可以解锁评定系统了；3、在解锁评定系统后，可以通过宝可梦盒子来查看宝可梦的V值。
由于微信支付平台检测到有存在收款违规，就自动关闭支付收款。或者你还未实名认证，认证后就不会出现这种情况了。那是会影响收发红包的。那如何解除支付限制呢只要解除微信账户保护模式，先从微信主页的右下角”我”点击进入，找到“钱包”选项;点击“”钱包”选项进入，找到“帮助中心”;直接点击进入就可看到“解除账户保护”选项。点击进入后就可按其提示操作，等解除账号保护后，微信支付收款功能就可以正常使用了。如果账号
1、《西游记》是中国古代第一部浪漫主义章回体长篇神魔小说;2、现存明刊百回本《西游记》均无作者署名。清代学者吴玉搢等首先提出《西游记》作者是明代吴承恩这部小说以“唐僧取经”这一历史事件为蓝本，通过作者的艺术加工，深刻地描绘了当时的社会现实。全书主要描写了孙悟空出世及大闹天宫后，遇见了唐僧、猪八戒和沙僧三人，西行取经，一路降妖伏魔，经历了九九八十一难，终于到达西天见到如来佛祖，最终五圣成真的故事;3
可以，股票带“融”字说明股票是融资融券标的，是融资融券标的就能做空，投资者开通融资融券账户就能交易，开通条件：前20个交易日日均资产不低于50万，C4及以上的风险承受能力，在所开户的证券公司交易经验不少于6个月。股票做空是指投资者预计股票未来会下跌，向证券公司借入股票进行卖出，等股票下跌后再买入并还给证券公司的一种操作方式，股票做空需要开通融资融券账户。