对于很多老年人来说,退休就意味着完全休息,一杯茶,一张报纸,一张麻将桌……然而,这样的一种清闲,却同时会带来精神上的空虚和孤独,很多老人不愿意主动走出去接触社会,参与活动,导致心理和精神状况出现问题。如何实现老有所乐?子女是否给予了他们足够多的关爱?社会给他们营造了什么样的氛围?一时间,这些成为社会...
望舌是一种非常简单的诊断方法,易学、易懂、易行。每天早晨对着镜子,在日光灯下或自然光线下,伸出舌,仔细地观察舌象,根据舌象就可以大体判断自己的健康状况。如果舌象正常,说明你的健康状况良好,如果舌象出现异常,就说明你的健康状况出现了问题。什么是正常舌象呢?正常舌象是指舌体柔软,活动自如,颜色淡红,舌面...
老年性视网膜黄斑病变(AMD)是澳大利亚50岁以上成年人视力衰退的主要原因之一。澳大利亚科学家发现,吃过量牛、羊肉等红色肉类会增加患这一病症的风险。红肉致病澳大利亚墨尔本大学眼科研究中心科学家1990年挑选6734名58岁至69岁的健康人参加实验。他们历经4年,观察、记录受试者的饮食情况,主要是肉类...
当身边有皮肤姣好的人出现时,还会半开玩笑地问一句:中南部人吧?吃盐少啊!据法国美容师解释,这句俗语的意思是说,因为住在海边的人平时摄入的盐量较多,所以皮肤很容易长出皱纹,自然影响美观。而山区的人较少吃盐,皮肤往往光滑细腻。盐吃多了为什么容易长皱纹呢?法国国家医学院网站上的专家解释说,食盐以钠离子和氯...
在实验中,研究人员要求10名患者每天喝下1.5升的Volvic牌矿泉水,5天之后,其中的8名患者体内铝的含量有所减少。实验证明,最简单的矿泉水疗法不仅可以减少人体对周围铝的吸收,而且可以加速铝通过尿液排出体外。Volvic是一种无气矿泉水,含有高浓度的硅物质,科学家坚信就是矿泉水中的硅帮助减轻了老年...
照片上,两位身着喜庆红装的老人笑容灿烂,精神矍铄,您猜他们结婚多少年了?如果您去问他们,老两口准会乐呵呵地说:“我们是白金婚啦!”93岁的武峻峰和91岁的张秀珍携手走过了71年的风雨岁月,两人至今恩爱如初,是街坊邻居最羡慕的一对神仙眷侣。谈到经营婚姻的秘诀,武大爷笑眯眯地指着老伴说:“她的话永远都是...
脑出血,又叫脑溢血。多发生在40岁—70岁的人,其中50岁以上发病率最高,是一种死亡率较高的疾病。脑出血起病较急,发病时间只有数分钟或数小时,在发生脑出血的患者中,50%%有先兆症状。很多患者在发病前1—2天或前几小时,都有一些早期信号,医学上称为“中风先兆。”一旦高血压病患者出现这些先兆表现,就预...
健康导读:现实生活中,一些人一步入老年,就会感到失落,觉得生活没什么激情,精神下降,这样对身体健康有很大的坏处,其实老人也可以和年轻人一样活的很潇洒,拥有八趣,你可以做到。小编推荐热文:经常出门活动有助老人健康情趣是一种心态的表现。老有所乐是一种情趣,老有所爱也是一种情趣,老有所学又是一种情趣,老有...