问题一:子宫颈癌有专家认为,目前医学研究已证实,子宫颈癌多数由外来病毒感染造成。注重个人卫生习惯,戴安全套进行性行为,可预防子宫颈癌发生。男人要做:建立并保持良好个人卫生习惯。问题二:乳房疾病不少已婚女子都存在着程度不同性冷淡,这可能诱发许多乳房疾病。有正常性生活妇女,乳房有充血、肿胀及消退周期性变...
“万丈高楼平地起”,人的身心健康也需要在母体之内时就要打好基础。从小生命进入母体子宫“定居”时,便与妈妈相依为命,直到小宝宝降临人间,在这280天里,要求妈妈保持良好的心理状态,使小宝宝身心健康得到很好发展。妊娠期间母体喜、怒、哀、乐的情绪波动,对胎儿的发育起很大的作用。因为胎儿生活在母体这个不断受...
月子习俗一般仅见于亚洲几个国家,不过各地的习俗都不太一样,而且随着古今时空背景的差异、民众观念改变,过往的禁忌今日可能也做了一番调整。以下分别由中西医角度,探讨坐月子禁忌由来、必要性,及相关注意事项,让妈咪健康、轻松度过月子期!禁忌1坐月子一定要做满30天?中医篇母体复原一般约需6-8周。因此基本上...
防止过胖要控制高热量食物、盐、糖的摄取量,不宜过量进补,避免过分肥胖,合理营养以防止妊娠高血压等症。不凑热闹人多、拥挤的地方尽量不去,以免被传染上感冒或其他疾病,同时注意居家和在外的安全。保持运动每天保证半小时以上的运动,无论你是散步、做孕妇操还是进行其他慢节节奏、柔缓的运动都可以。保证睡眠准妈妈要...
孕妇补血食谱:豆芽炒猪肝营养小提示:猪肝含有丰富的铁质,可以预防和治疗孕妇贫血,同时,还含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B以及钙、磷、锌等矿物质,这些都是人体所必需且容易缺乏的营养物质。原料:猪肝100克,豆芽300克,淀粉10克。调料:料酒、盐、酱油、醋各适量。做法:1、将豆芽洗干净,再放入沸水...
五个月前,29岁的Yolanda顺产生下一个大胖儿子,但生产过后,有一件烦心事儿让Yolanda难于启齿。她发现在咳嗽、喷嚏甚至大笑时,小便就会不由自主地流出一点儿,只能天天垫着卫生棉。本以为随着身体的恢复,这种情况会慢慢好转,可转眼三个多月过去了,眼看马上就要上班了,可情况却一点也没有变好的迹象。...
“我怀孕时,婆婆时不时煮‘去胎毒茶’给我喝,说能给未出生的宝宝去去胎毒。”怀孕27周的周女士每次看到婆婆为她煮的黑乎乎的“去胎毒茶”时,就一阵担心。虽然不太愿喝,但她最后还是一咬牙喝了,她觉得老人家总不会骗人的。不过对于胎毒是什么,孕妇需不需要去胎毒,周女士还是心存疑虑。专家称,民间俗称的胎毒实为内...
有些产妇产后初期会出现阵发性下腹痛,称为产后宫缩痛。哺乳时尤为显著。产后宫缩是子宫复原的表现,并有止血和排出宫腔内积血和胎膜的作用。在宫缩时,于下腹部可摸到隆起变硬的子宫,这是生理现象,一般持续3-4天自然消失,不需做特殊护理。疼痛严重的产妇可做下腹部热敷、按摩。但必须排除胎盘、胎膜在子宫内的残留,...