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男人锻炼过度易致脱发
更新时间:2024-04-17 05:31:00

  据英国媒体报道,有科学研究发现,从事健身运动较多的人更可能会出现秃头的烦恼。

  一些男士长期进行肌肉训练,体内睾丸激素水平迅速上升,激素随后转化成一种能损害发囊的有害物质,从而导致脱发。研究发现,那些坚持举重锻炼两年以上、每星期3次、每次长达45分钟的人都可能早早出现秃顶现象。

  科学家发现,健身者在完成一个阶段的健身之后,体内的睾丸激素平均会增长25%;30分钟之后,激素水平恢复正常。但同时,雄性激素会转化成一种叫做双氢睾酮的化学物,这种物质能使发囊和发根收缩,从而导致头发越来越稀少。这也是导致秃顶最大的原因。而此前,遗传基因被认为是最主要的原因。

  专家同时指出,女性进行举重锻炼也会有同样出现脱发的不良后果。

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