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12岁女孩身高标准值
更新时间:2024-03-29 21:31:45

  12岁的女孩的平均身高是154cm,身高只要波动在148-164cm之间,在这个范围之内都是正常的身高,每个孩子之间身高还是存在着很大的个体差异性,尤其是南方和北方的孩子,也是存在比较大的波动性。

  如果孩子的身高偏矮一些,除了遗传因素以外,也可以通过饮食和作息,注意调整以后促进孩子身高的长高,比如可以给孩子多吃富含蛋白质和钙剂的食物,比如像牛奶、鸡蛋、猪肉、牛肉的瘦肉,还有要给孩子保证充足睡眠,多晒太阳,多进行户外的体育锻炼等,这些都有助于孩子身高的长高。

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