春天是n多女孩子最头疼的季节,因为面临着不得不减肥的时候了。减肥为什么这么难?全球最大的减肥咨询公司美国weighterwachers认为,主要因素是人类进化的结果;但如果真要寻根求源,似乎道理很简单:运动少而吃的太多。为什么要吃那么多?是爱好、习惯还是心理需要?为此秀体体重管理专家金山给我们做了深...
减肥霜的销量越来越火爆,而大多数人对减肥霜是既熟悉又陌生,有许多人想用又不敢用,下面由专家指点减肥霜的正确使用方法,让你掌握减肥霜合理的使用方法。法国蒙彼利埃医院肥胖病研究中心莫里哀教授告诫广大肥胖患者,减肥霜并非万能,它只能起到一定的辅助作用,不能完全依赖于药物,适度的运动和合理的饮食习惯也是非常...
减肥是一门学问,服药一定要在专业医师的指导下,有步骤、有选择地进行,而不是随意行为。药物治疗与饮食控制、运动治疗相结合任何药物治疗必须在饮食控制、运动治疗和行为改善的基础上进行。不控制饮食,不坚持运动,不养成良好的生活习惯,所有的药物治疗都达不到真正的效果。因此,首先要树立明确的目标,坚定信心,持之...