1、嘉凯+嘉旋
“嘉”字就是很适合龙凤胎使用的单字，不管是男孩还是女孩叫起来都不违和，剩下的“凯旋”则是取的一个词语，代表胜利的意思，因此也说明寄予了一定的期望。
2、知霜+知霖
“知”字代表了学问，表示希望自己的子女将来能够有上进心，好好学习知识的心愿，同时霜霖表示希望自己的孩子内心能够像霜霖一般清冽可人，不轻易受外界影响。
3、瑞宝+瑞珍
“瑞”字有吉祥的寓意，因此龙凤胎就是龙凤呈祥，而珍宝则是表示他们是父母最珍贵的宝贝，一男一女，都是心头肉，两个人紧密联系，不轻易分开。
日常生活中都有哪些瘦腰美食能够取得不错的瘦腰效果呢？很多朋友都希望自己可以拥有让人羡慕的细腰，可惜往往事与愿违，不少朋友的身材都是无法令人满意的。那么，到底都有哪些瘦腰美食可以给大家满足心愿的机会呢？瘦腰美食主要有：美食妙招之牛奶豆腐汤假如在两餐之间或餐前喝奶，可以帮助人体减少食欲，午餐和晚餐饮食不...
不少MM在尝试运动减肥期间，喜欢偷懒，不能坚持，不过，看见自己肚子上的赘肉，又很不高兴。下面，瘦身男女小编就教大家一些方法，让大家拜托枯燥无味的运动减肥，让运动变得有趣，让你运动减肥不再有借口偷懒。有的MM就是这样，喜欢看电视，无论电视上播些什么节目都会看。对于这个问题，小编建议你可以一边看电视，一...
散步也能减肥，你知道吗？饭后散步即可帮助消化，也可以起到减肥的作用，大家可千万不要小瞧了这个散步，走的好没会让你保持完美的身形，快速的打造一个性感的窈窕身材哦！下面就来看一下这个散步减肥方法要怎么走才会有减肥瘦身的效果。一听散步减肥，大家觉得这方法一定很简单，其实并非如此，如果方法不对，很可能会适得...
都有哪些方面的瘦腿妙招能够瘦下去大家的粗腿呢？相信大家都不想自己的双腿是粗而难看的。所以这就使得大家去寻找一些比较有瘦腿效果的妙招来帮助大家。那么，都有哪些瘦腿妙招能够为爱美的女性人士所用呢？瘦腿妙招之常用方法：1、健身球1、放块木板在地上，手掌平放于木板上，面朝地板。将身体撑起，双腿放在健身球上。...
现在的人们每天的生活都是很忙碌的，特别是像那些都市白领，对身材外貌的要求高但又没有时间去减肥瘦身。美国著名的健身教练AshleyConrad说，可以在任何时间、任何地点做下面三种十分简单的运动，只需要短短十分钟，就能让你的能量运动起来，并且燃烧掉大约100卡路里热量。而你所需要的，那么，就让我们来看...
女性用跳绳减肥效果好，跳绳最佳减肥运动，跳绳减肥针对人群没有局限性，而且绿色环保，美国著名健身专家介绍女性用跳绳减肥效果好于男性。女性用跳绳减肥效果好美国著名健身专家认为：跳绳花样可简可繁，一学就会，特别适合减肥，健身运动。对女性来说，尤为适宜。从运动量来说，持续跳绳10分钟，与慢跑30分钟或跳健身...
如何有针对性的减肥?针对性减肥是指全面性的局部减肥，这样减肥的好处是不会因减肥而让体型走样，并且对局部有一定的塑性作用，下面就来看看针对性的减肥运动有哪些?只需每天早上起床后锻炼10分钟，你就可以消耗掉168千卡的热量，并拥有一整天的充足电力。如何有针对性的减肥?来看看具体的做法：大腿伸拉：坐直在地...
每个人都不是十全十美的，如果上天给了一张漂亮的脸蛋，或许你的身材就会不好，如果上天给了你一个漂亮的身姿，你却没有漂亮的脸蛋，但是并不是说世界上没有身材又好脸蛋又漂亮的女人，那只是少数的，很多女人心里都很想问，在男人的眼里，到底最先吸引男人的地方是身材还是脸蛋。女人吸引异性的是脸还是身材如果自己能有一...