一旦到了夏季,人们就会感觉到上火,小编提醒大家,要去除火热可以选择喝一些夏季养生汤。那么夏季有哪些养生汤可以选择呢?煲汤也是养生调理方法之一,小编就来为你推荐一道最好的夏季养生汤吧。马齿苋肉丝鸡蛋汤(三人份)原料:马齿苋(新鲜者最佳150g)干品50g,瘦肉切丝60g,鸡蛋2个。做法:马齿苋干品用水...
春季的时候非常容易干燥上火,因此多喝一些养生汤是可以帮助你滋润祛燥的。那么滋润祛燥的的春季养生汤有哪些呢?喝汤对人体健康非常有利,下面健康族网小编就来为大家推荐两道美味的春季养生汤吧。春季养生汤:蜂巢梨水汤难度:容易煮法:炖口味:清淡时间:1小时以上主材:水果认识蜂巢的药用价值是在第十五届潮汕美食节...
木瓜对于我来说既陌生又熟悉,因为从前我从来不吃木瓜,即使它很常见,而且盛传有丰胸美容的神奇功效,但我还是它他不感冒。我对木瓜的第一印象不是它的味道,而是源于一部电影《青木瓜的滋味》,影片中反复出现女主角把玩青木瓜的片段:阳光下,美丽的女主角捧起水中的青木瓜,去皮刨丝,把玩晶莹的木瓜籽…...
春季需要养生,而养生需要准备养生汤,因为春季养生汤在为你填饱肚子的同时,还可以滋补身体。春季是一个时候进补的季节,因此喝些滋补润燥的养生汤对滋润身体非常好。下面小编就来教你制作一道美味的春季养生汤——白玉猪小肚汤。功效:又是一年春来到,虽是万物复苏之时,却也是“春...
相信人人都听说过猪肺雪梨汤,这可是饭桌上的家常菜了。猪肺雪梨汤的做法和步骤一点都不复杂,只要肯花点心思,就能制作出美味的猪肺雪梨汤。下面小编就来教大家做超润肺猪肺雪梨汤。原料:猪肺、雪梨、川贝母、鸡爪。做法:1、猪肺切厚片,泡水中用手挤洗干净,放入开水中煮5分钟,捞起过冷河,滴干水。2、雪梨洗净,连...
饮食在夏季养生中占据着非常重要的位置,而常喝夏季养生汤是很多女性的选择。那么养生汤的品种这么多,你又该如何选择呢?今天健康族网小编就来为大家介绍一道最受女性喜爱的夏季养生汤:莲子鸡心汤。夏季养生汤:莲子鸡心汤原料:鸡翅4只,鸡心10个,莲子2把,水发木耳1把,葱、姜、花椒、香叶、盐、胡椒粉适量做法:...
夏季喝养生汤是很多人的习惯,通过喝汤来养生保健也是老一辈的人们流传下来的方式。那么你知道哪一些养生汤的做法吗?小编将为你推荐一些经典的夏季养生汤,具有养生功效,美味而不腻。夏季养生汤1、冬瓜汤冬瓜属一年生草本植物。喜温耐热,产量高,耐贮运,是夏秋的重要蔬菜品种之一,其味甘淡,性微寒。本品含蛋白、糖类...
什么是我们的青春不老泉?当然是身体里的血液!所以为了能让身体年轻的时间长一点,除了每餐不要吃太饱外,我们还应该学会怎么搭配营养早餐。好的营养早餐搭配,能给身体注入源源不断的活力。别仍,面包的“青春黄金边儿”吃烤吐司的时候从来都不吃硬硬粗粗的边儿?你丢弃的可是面包中最有益于&l...