人工流产之后可以吃水果来补充维生素，促进身体的恢复，可以多吃香蕉和橘子来改善身体。香蕉中含有大量的纤维素和铁，具有通便、补血的作用。流产之后要多休息，休息的时候可能会使胃肠功能变差，容易发生便秘，而且流产后患者的身体也是比较虚弱的，需要补血，铁能帮助造血，所以流产之后可以吃香蕉来防止便秘和贫血。人工流产之后可以吃橘子，橘子含有丰富的维生素和钙，维生素C能够增强血管壁的弹性和韧性，可以防止出血。