正常成年人每天的饮水量大约是1000-1300mL,食物当中所含的水量约为700-900mL。需要摄入的水量和自身的身体状况是有关系的,例如在夏季或者运动了以后出了很多汗,这个时候要适当的增加饮水量,...
高血压患者可以用生姜水泡脚,但是生姜水泡脚对于高血压患者并没有降血压的作用,不能采用生姜水泡脚的方法治疗高血压,但用生姜水泡脚有一定的改善血液循环的作用。高血压的患者用生姜水泡脚的时候一定要注意泡脚的...
早孕期的妊娠反应,可能会引起口味的改变,比如对于辣的食物或是酸的、甜的食物的特殊爱好等,这种妊娠反应,多在12周后逐渐减轻,不需要特殊处理。但是过于辛辣的食物容易引起胃肠道不适,比如口腔溃疡、便秘等,...
宝宝便秘不建议用肥皂条来刺激通便,因为肥皂条本身为碱性,容易刺激肛周这些皮肤黏膜,造成皮肤黏膜的损伤。宝宝如果有便秘的情况,可以用温水洗屁股、像温热的毛巾热敷肛门,顺时针揉肚子促进排便。如果仍然不能通...
碳酸钙D3颗粒建议使用适量的温水冲服,碳酸钙D3颗粒用于儿童、妊娠哺乳期的妇女、更年期的妇女、老年人,作为钙的补充剂,同时也可以防治骨质疏松症。碳酸钙需要胃酸的解离,因此建议餐时服用、餐时有大量的胃酸...
在哺乳期的时候,如果妈妈吃了冰的东西食物或者是冰的水,如果摄入的不多,可能妈妈会出现大便的改变,出现稀便。如果摄入过多冰的食物,一方面会影响宝宝的大便,宝宝的大便可能会出现次数增多,甚至大便的颜色和性...