1、湖北恩施，湖北恩施被称为“世界硒都”，那里不仅拥有山清水秀，还有世界唯一探明的独立硒矿床。当地盛产的富硒米，属于天然富硒，来自土壤里面的硒，是山间泉水的硒。湖北恩施天然富硒米，富含有机硒、人体可吸收、环境零污染，深受消费者喜爱。
2、江西鄱阳，江西鄱阳地区发现4000平方公里抗癌富硒土壤，而且是为数不多的在富硒土壤上用于商业化种植开发富硒米的地区和品牌。江西鄱阳富硒大米绿色天然，在市场上很受欢迎。
3、陕西紫阳，陕西紫阳是全国迄今已发现的两大富硒区之一，这块土地上生长的动植物天然含硒。紫阳县所生产的各种食品不仅天然富硒，而且无公害、无污染，既是功能食品，又是绿色食品。其中以其大米、还有毛尖最为出名。
晚上睡觉后背抽筋、疼痛，常见的原因有以下几个：一、睡眠的时候腰背部遭受到不良刺激，包括受凉、风扇直吹、空调直吹、受潮，导致局部血液循环影响，出现循环不畅，导致肌肉、筋膜、韧带出现无菌性炎症，功能紊乱出...
拍风景使用小光圈的目的是在景深的深浅，使用深的景深拍摄到的风景片就像肉眼所见一样，前后面都很清晰。而使用大光圈则会是浅的景深，前面对焦的物体很清晰，而距离远的物体不在焦距上就显得模糊。小光圈所拍的风景片前后面物体的距离相对来说相差不是太明显，所以在对焦时一起对上焦了。所拍照片四周变暗，形成暗角通常收缩光圈后会明显消失。不论每颗镜头都有这情况发生，当使用该颗镜头最大光圈来拍照，暗角失光越明显，若想要