1、红枣。很多医生会建议气血不足的病人吃些红枣，红枣具有补气血、安神等作用，可以与枸杞、龙眼干或黄芪等一同泡热水喝。
2、桂圆肉。桂圆肉也可以称为龙眼干，女性经常食用桂圆肉，可以起到补气血的作用，在煮粥的时候，可以放入一些桂圆肉，或者用桂圆肉泡茶喝。
3、阿胶。阿胶的主要成分是驴皮，女性在精力期间可以吃些阿胶，能够补气血。不过在购买阿胶的时候，需要主要鉴别，以免买到假的阿胶。
4、当归。当归是一种常见的药材，具有补气血的作用，而且还可以使肌肤变得更多弹性。
5、猪肝。猪肝也具有补血、安神的作用，这是因为猪肝中含有很多的铁元素。在《许三多卖血记》里，主人公每次卖血之后，都会吃一盘炒猪肝。
世界斯诺克的排名只排到第96位，其他不属于这96里面的人不能算作世界台联承认的世界斯诺克职业选手，但并不是说不是这96里面的就不能叫做职业选手，像我们国家的田鹏飞，于德路等等这些人，他们属于中国斯诺克台联的职业选手，他们可以参加中国的职业排名赛，但是没有资格参加世界斯诺克职业排名赛，因为他们不具备打资格赛的资格。